常艾灸足三里 保身体健康
常艾灸足三里保身体健康 唐代药王孙思邈传下来的养生秘方，至今仍被中医专家和中医爱好者们视为金玉良言。足三里属足阳明胃经的重要穴位，为常用的保健强壮穴，位于外膝眼(犊...
必知 中医艾灸的十大禁忌
禁忌一： 凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 禁忌二： 皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴...
中医养生 怎么找合适的艾灸穴位
应用灸法时，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，选择适合的穴位施灸，才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢？ 补中益气艾...
艾灸为什么能防病治病呢
艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经...
艾灸三大穴 让你一生都保健
30岁前灸肺俞 年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。林国华介绍，肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还...
艾灸养生的好处和要注意的事项
你喜欢艾灸养生?艾灸是有很多好处，但你别忘了他也有禁忌，在养生同时你也要注意他们的禁区，只要我们恩好好的做艾灸，其他什么都不怕了，我们要享受艾灸养生的过程。...
艾灸养生的作用和如何保健
艾灸是怎么帮助我们的，艾灸的真真作用是什么，艾灸能给我们带来什么？艾灸除了能保健养生外，还有什么作用。...
说一说 什么体质的人适宜艾灸
中医人体体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首先要搞清楚自己是属于什么样的体质，比如说阴虚或阳虚等，然后再根据自身体质进行艾灸治病，才能达到预期目的...
如何选择合适的艾灸穴位
①补中益气艾灸养生穴 【施灸方穴】 百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】 益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利...
艾灸养生 为什么那么流行
什么是艾灸养生，艾灸养生为什么那么流行，为什么那么多的人在追求它，有许许多多的为什么，现在小编给大家介绍下这些为什么，看看他流行的原因。...
