二、神阕

　　神阕是神气之穴，保生之根。“脐通五脏”，灸治此穴，对五脏六腑的功能有促进和调整作用。对治疗内分泌系统、自身免疫系统、虚损羸弱等疾病都是必选之穴。多年来，我经过反复的体验与对比，单就温和灸而言，神阕穴在补虚损、壮元阳的功效方面，绝非其它任何可比!每次灸至腹中热满，才有效果。

　　三、中脘区

　　中脘为胃经之募，脾胃主运化。此运化不仅仅指“腐熟水谷”，精微物质的输送与敷布，还包括体内病理物质的吸收与清除。常灸此区，能使人的吸收消化功能旺盛，新陈代谢能力提高，病变组织得到迅速修复。

　　开始灸的一段时间内，只灸病患局部和肾俞区，每日一次;待局部症状明显缓解后，这几个部位酌情轮流施灸。长期坚持，必有效果。

　　关于饮食禁忌：我认为凡各种肉、蛋、奶及海鲜类都应禁忌，此类食物是致敏源，自身免疫性疾病患者和有倾向的人皆不宜食用。